大香伊蕉在人线国产最新75_日韩一区欧美不卡在线播放_国产丝袜在线精品丝袜不卡超薄_丁香五月天一二三四在线视频_日韩黄色网站在线免费播放_免费午夜福利麻豆精品_久久99国产精品23_国产成人精品一区二免费网站_亚洲中文字幕久视色网_高清性色生活片八点影院

    要想成功，先要學(xué)會(huì)睡覺(jué)，相信很多人剛看到這句話，會(huì)認(rèn)為是句玩笑話而嗤之以鼻，因?yàn)槲覀兌贾李^懸梁錐刺股的故事，知道勤能補(bǔ)拙的教訓(xùn)，知道吃得苦中苦方為人上人的名言，其實(shí)睡眠不止對(duì)你的健康有好處，它也能在很大程度上改變你是否思考及怎樣思考。錯(cuò)過(guò)一個(gè)晚上的睡眠對(duì)你的認(rèn)知能力造成的損害相當(dāng)于喝酒過(guò)量對(duì)認(rèn)知能力所造成的損害。如果你想成功，先學(xué)會(huì)管理自己的睡眠。不信，請(qǐng)繼續(xù)往下看：

   前段時(shí)間，英國(guó)勞埃德銀行集團(tuán)的過(guò)度勞累的老板Antonio Horta-Osario獲得了一份無(wú)病健康證明。他因?yàn)檫^(guò)度勞累而辭職，有些人認(rèn)為他可能不會(huì)再回來(lái)了。為了重新獲得他的工作，他需要的不止是醫(yī)生的許可也包括董事會(huì)的許可。他因?yàn)閮A向于使用微管理的方式而臭名昭著。顯然，他已經(jīng)看到了自己的工作方式中的錯(cuò)誤并以一個(gè)新人重新回來(lái)工作。

   不管一個(gè)人是否管理一家巨大的復(fù)雜的組織機(jī)構(gòu)，他都應(yīng)該帶著懷疑他的管理風(fēng)格是否有問(wèn)題的心態(tài)去處理首要問(wèn)題。我不能想象很多高管們?cè)谡宫F(xiàn)出他們不能處理這個(gè)問(wèn)題的時(shí)候還能保持住他們的職位。但是Horta-Osario已經(jīng)學(xué)到了很多高管們永遠(yuǎn)沒(méi)有學(xué)到的東西：睡眠問(wèn)題。

   顯然，這位CEO工作很努力，以致于他在晚上僅能睡兩到三個(gè)小時(shí)。較終，他因?yàn)樘哿硕鵁o(wú)法繼續(xù)工作，他不得不去診所檢查。他說(shuō): “現(xiàn)在我明白了，為什么他們用剝奪睡眠的方法來(lái)折磨囚犯”。

   睡眠不止對(duì)你的健康有好處，它也能在很大程度上改變你是否思考及怎樣思考。錯(cuò)過(guò)一個(gè)晚上的睡眠對(duì)你的認(rèn)知能力造成的損害相當(dāng)于喝酒過(guò)量對(duì)認(rèn)知能力所造成的損害。繼續(xù)不睡覺(jué)就相當(dāng)于你繼續(xù)喝酒。其它剝奪睡眠時(shí)間的結(jié)果包括坐井觀天，不能開(kāi)闊思路進(jìn)行富有創(chuàng)造力的思考并失去了判斷性思考的能力——你可以看到問(wèn)題，但是你不能理解這些問(wèn)題。這對(duì)于處在每一個(gè)層次的高管來(lái)說(shuō)都是很重要的能力。努力工作而導(dǎo)致睡眠時(shí)間減少確實(shí)對(duì)于企業(yè)來(lái)說(shuō)會(huì)構(gòu)成嚴(yán)重的威脅。

   要想成功，必須先學(xué)會(huì)睡覺(jué)，只有擁有充足的精力，飽滿的精神，我們工作才會(huì)事半功倍。

  新鄉(xiāng)市國(guó)海濾器有限公司，是一家集科研、生產(chǎn).生產(chǎn)、服務(wù)為一體的大型股份制企業(yè)，業(yè)生產(chǎn)液壓油過(guò)濾器、液壓油濾芯、板框式濾油機(jī)pall濾芯、除塵凈化濾芯、濾清器、檢測(cè)設(shè)備及液壓元件等，產(chǎn)品達(dá)上萬(wàn)種。

                                                                                                                                                                                                                                                      ——國(guó)海濾器，與您一路相隨！